藤沢ＹＭＣＡで水泳選手コースの『プレイルカクラブ』を実施しています。
ＹＭＣＡ外部の水泳大会にも参加をする、このプレイルカクラブ。
この日はターンとターン後の水中動作の練習をしました。
担当する指導者は、よしリーダーです。『前を見ると顔の分だけ水の抵抗が増えるでしょ。だから下を見て、けのびをするんだよ』と、分かりやすく説明してくれます。
説明の後によしリーダーのお手本を見て、実際に自分でやってみます。
クイックターンやターン後の浮き上がりの水中動作は、競泳の基礎中の基礎！一秒でもベストタイムを出す為に、一生懸命練習をしました。
考えながら身体を動かさないと、上達はしません。次の大会でベストタイムを出せるようにプレイルカクラブに参加している子どもたちは頑張っています。
プレイルカクラブは指導者の推薦があれば体験することができます。
推薦状をもらった一般クラスの方も、是非一度体験をしに来てください！クラスの指導者、担当スタッフに声をかけてください。
（藤沢ＹＭＣＡ 田代）