体育チャレンジ5は5日間の短期講習会にて日替わりで体育の5種目を練習するプログラムとなります。今回はかけっこ・鉄棒・跳び箱・ボール・大縄跳びの5種目を行っています。体育が苦手な子でも楽しみながら5種目が上手になるようにサポートしています。
 |
| かっこよくジャンプして投げる |
本日行ったボールでは、「投げる・キャッチ・蹴る」を中心に練習をしていきました。まずボールを投げて落ちてくるまでに回ったり、たくさん拍手をしてからキャッチをする練習をしました。投げた後もしっかりボールを見て落ちてくる場所を予測することでキャッチも上手になりました。投げる練習もただ投げるだけではなく、ジャンプをしながらハンドボールのように投げることで、空中動作となり、不安定な状況で身体を動かすこととなります。非日常的な不安定状況下で身体を動かすと身体のコントロールが上達し、足を着いている状態での姿勢が安定します。ジャンプしてゴールに向かって投げるという単調な動きでも、「できた」が味わえる工夫をするだけで子どもたちには楽しい動きとなり興味を持ち、身体を動かすことが好きになっていきます。
 |
| 転がして相手に渡す |
ＹＭＣＡのすべてのプログラムには「できた」が味わえる工夫があります。苦手でもやればできると実感でき、自信に繋がるように指導をしています。クラス内できたことは家へ帰ってから保護者の皆様にもたくさん褒めていただければと思います。保護者の皆様のご協力お願いいたします。
(藤沢ＹＭＣＡ 高梨将)