藤沢YMCA「成人水泳クラス」の様子
「プールからあがると肩こりがやわらぐのよね」と。そんなお声をいただきました。肩・腰・膝などが痛いなどの理由から水中健康体操や水泳レッスンに参加をされている方もいらっしゃいます。また、子育てや仕事が落ち着いたので、自分の好きなことにチャレンジをしてみたいという方もいらっしゃいます。みなさんきっかけは様々ですが、レッスンの日に仲間に会えるのを楽しみにされている様子です。
水中からのスタートにチャレンジをし始めて、徐々にコツをつかみ、泳ぎのスタートのときに意識しながら行っています。何か新しいことにチャレンジをして少しずつ出来るようになると嬉しいですね。
10月の秋の成人キャンペーンでは会員の方を対象にですが、水中カメラレッスンなども行っていきます。また、クラスの体験も随時受付中ですので、全く泳げないけど、クロールが出来るようになりたい。いつかは海でスノーケルが出来るぐらいになりたい。そんな夢をお持ちの方も大歓迎です。一緒に水中で身体を動かしましょう。
（藤沢YMCA 尾内）