2020年4月17日金曜日

【藤沢YMCA】正しい手の洗い方

藤沢YMCA
みなさんこんにちは!!久しぶりに登場のりゅうリーダーです!!
今回はトライアングルクラスのみほリーダーが作成してくれた正しい手の洗い方を紹介します。
1.手をぬらし、せっけんを泡立てます
2.手のひらを洗います
3.手の甲を(皮を伸ばすように)洗います
4.指先と爪の間を洗います
5.指を1本ずつ、指の間も洗います
6.親指を手のひらでねじるように洗います
7.手首を洗い、最後に流水で十分すすぎます
8.ペーパータオルで手を拭き、水道の栓はペーパータオルでしめましょう

いかがでしたか?手洗いの時間はハッピーバースデイトゥーユー×2が目安だそうです!!
20秒から30秒かけて正しい手洗いを毎日行いましょう!!

YMCAでは、新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う、小中高の臨時休校を受けて、活動を制限されている子どもたちだけでなく、保護者をはじめとしたご家族や地域の皆様の健康生活を支えるべく、「YMCAウエルネスデリバリープロジェクト」を発足しました。
そしてとうとう、ウエルネスデリバリーがYouTubeチャンネルに!
チャンネル登録よろしくお願いします!


(藤沢YMCA 西野)