藤沢ＹＭＣＡ　公式ブログ: 7月 2019

2019年7月30日火曜日

短期講習会2日目(体操)跳び箱編‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼暑い日が続いていますが、今日も元気なりゅうリーダーです‼
今回は幼小器械体操SBクラスの鉄棒について紹介をします。

はじめての飛び上がり前転の練習中‼勢いよく走って赤い台を両足でジャンプして...

綺麗に前回り‼リーダーとかっこよく技を決めることができたね‼

いかがでしたか？明日はマットについて紹介をします。幼小器械体操は3週目(8月5日月曜日～8月9日金曜日)、4週目(8月19日月曜日～8月23日金曜日)もあります。この夏、体操をはじめてみたい、何か兄弟や姉妹で運動がしたい方大募集‼まだまだたくさんの参加お待ちしています。

詳細は以下をご確認ください。
体操短期講習会(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)
体操年間クラス(https://www.yokohamaymca.org/event/2019_fc_kids-gym/)
電話受付:0466‐26‐1151

(藤沢YMCA　西野)

2019年7月29日月曜日

短期講習会2週目(体操)スタート‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼今週も元気なりゅうリーダーです‼
短期講習会2週目がスタートしました。今回は幼小器械体操SBクラスの紹介をします。

さあ、りゅうリーダーと一緒に準備体操をして...

みんなでライオンのものまねで体全体をうごかして元気に走りました‼

みなさんいかがでしたか？明日は跳び箱について紹介します。幼小器械体操の対象年齢は年中～小学3年生です。兄弟や姉妹で参加しやすいクラスになります。3週目、4週目も幼小器械体操もまだまだ募集中です。たくさんの参加お待ちしています‼

詳細は以下をご確認ください。

体操短期講習会(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)

体操年間クラス(https://www.yokohamaymca.org/event/2019_fc_kids-gym/)

(藤沢YMCA　西野)

2019年7月26日金曜日

短期水泳５日間講習会の様子

藤沢YMCA　　　「楽しかった！」

藤沢YMCAでは、7/22（月）～26日（金）まで、５日間水泳講習会を行いました！

今回は、夏休みに一時的に日本に帰国してYMCAに遊びに来てくれたおともだちもいました！

「クロールが遠くまでいけた！」「今日はいっぱい潜れた！」
プールギャラリーで見ていてくれるお母さんに、「できたよ～！」とニコニコ笑顔で手を振っているお友だちもいます。

初めてプールに入ったお友だち、生まれて初めてお水の中に潜ったお友だち・・・いろいろな『初めて！』にチャレンジしました。

YMCAは10段階で評価をします。

みんなが楽しく「お水大好き！」と思えるように、サポートさせてください。
暑い夏を冷たいプールで過ごしませんか？？
今後の短期水泳5日間講習会はこちらのリンクから詳細をご確認ください。
お電話（Tel：0466-26-1151）でのお申し込み大歓迎です。

スタッフ一同お待ちしております。

（藤沢YMCA　岡）

短期講習会5日目(体操)‼ワッペンテスト編‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼5日連続登場のりゅうリーダーです‼さて、今回は器械体操SAクラスの最終日ということでワッペンテストについて紹介します。

藤沢YMCAでは跳び箱、マット、鉄棒の3種目で決められた項目をクリアすると写真のようなワッペンがプレゼントされます。

こちらは壁倒立のテスト中...力づよく壁を蹴って倒立したら...

綺麗にポーズ‼リーダーも思わず拍手しちゃいました‼

3種目のワッペンテストが終わり、認定式‼5日間よくがんばりました。

藤沢YMCAでは体操短期講習会の他に年間の体操クラスもあります。夏の体操短期講習会をきっかけに体操をはじめよう‼短期講習会体操クラスは2週目、3週目もありますのでまだまだたくさんの参加お待ちしています。短期講習会2週目は幼小器械体操について紹介したいと思いますのでお楽しみに‼

※藤沢YMCAの体操講習会は以下をご参照ください。

　体操短期講習会(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)

　体操年間クラス(https://www.yokohamaymca.org/event/2019_fc_kids-gym/)

電話受付:0466‐26‐1151

(藤沢YMCA　西野)

2019年7月25日木曜日

短期講習会4日目(体操)鉄棒編‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼4日連続登場りゅうリーダーです‼いよいよ短期講習会1週目も後半、ワッペンテストに向けて器械体操SAクラスのみんなも頑張っています‼さて、今回は鉄棒の紹介をします‼

足抜き後ろ回りの練習中‼まずは鉄棒に足をかけて...

手と手の間をジャンプしてくるりんぱ‼綺麗にまわることができたね‼

みなさんいかがでしたか？明日は1週目最後の日、つまり...なんと...ワッペンテストの日です‼いままで練習してきた技がテストでもできるといいですね。明日のワッペンテスト頑張りましょう‼明日はワッペンテストについて紹介したいと思います。お楽しみに‼2週目、3週目の体操クラスもまだまだ募集しています。これから暑くなる夏、藤沢YMCAでも体操をはじめて熱く盛り上がろう‼たくさんの参加お待ちしています‼

※詳しい詳細は以下をご確認ください。

短期講習会体操クラス(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)

電話受付:0466‐26‐1151

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(藤沢YMCA　西野)

薄着の季節こそ姿勢改善

藤沢YMCA「姿勢改善」

薄着の季節になりましたね。背中、首、肩をリセットさせ、背中美人を目指しませんか？
姿勢改善のプログラムは月に数回行っている単回の特別プログラムです。クラスのついでに、お散歩のついでに、買い物のついでになど気軽に参加ができます。

自分ではなかなかほぐしにくい背中を、ストレッチポールを使って身体をほぐしていきます。少人数制クラスなので、基本動作に加えて、個々にあった動きや肩こり改善におすすめの動きなどを少しずつクラスで取り入れてクラスを進めています。

参加者の中には普段、毎日、湿布を貼っていたのが貼らなくても大丈夫になったという方や「ストレッチポールは持っていないけど、同じ動きを布団でやって姿勢を意識している
のよ。」という方など。

毎回、違うメンバーでクラスを行っていますので、初めての方もお気軽にご参加ください。9月の予定は8月2日（金）にホームページにて掲載予定です。

（藤沢YMCA　尾内）

2019年7月24日水曜日

短期講習会3日目(体操)‼マット編‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼三日連続登場のりゅうリーダーです‼
雨が降り続く日が続きましたが、やっと晴れ間が見えましたね。さて、今日は器械体操SAクラスのマットについて紹介します‼

倒立前転の練習をしています‼力強い倒立から...

綺麗な前転ができました‼

1人で綺麗なブリッジができましたね‼

みなさんいかがでしたか?明日は鉄棒の紹介をしますお楽しみに‼2週目、3週目の体操クラスもまだまだたくさん募集しています‼楽しく体操がやりたい、夏休みに跳び箱やマット、鉄棒ができるようになりたい方、ぜひこの夏藤沢YMCAで体操をはじめよう‼

たくさんの参加お待ちしています‼

※詳しい詳細は以下をご確認ください。

短期講習会体操(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)

電話受付:0466‐26‐1151

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (藤沢YMCA　西野)

2019年7月23日火曜日

夏季サッカー講習会

藤沢YMCA・夏季サッカー講習会のご報告

藤沢YMCAでは夏季サッカー講習会を実施しました。
2日間「パス」をテーマに練習をしていきました。

基本となる正確なパスやパスの後に移動して再びパスをもらう動きもできるようになりました。練習の最後に成果の確認としてミニゲームを行いました。

ミニゲームではリーダー(指導者)も混ざりながら、パスをドンドン回してお互いに果敢に攻めていくことができました。点を取ったらチーム全員でハイタッチする姿も見ることができました。

藤沢YMCAでは毎週木曜日にサッカークラスを実施しています。

2期は8月22日(木)～汐見台公園運動広場でスタートします。

いつでも無料で体験を受け付けていますのでぜひ1度グラウンドへお越しください。

藤沢YMCAサッカークラス

皆さんと一緒にサッカーができる日を楽しみにお待ちしております。

(藤沢YMCA 髙梨将)

短期講習会2日目(体操)跳び箱編‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼2日連続で登場のりゅうリーダーです‼
今日は器械体操SAクラスの跳び箱の紹介をします‼

リーダーと練習して開脚跳びの練習中‼大きく足を開いて綺麗に跳ぶことができました‼

こちらは台上から倒立たおれこみの練習中‼跳び箱の上で綺麗に足を伸ばして倒立することができました‼

みなさんいかがでしたか？明日はマットの紹介をします‼お楽しみに‼

藤沢YMCAでは現在短期講習会を実施しています。1週目に申し込み忘れた方も大丈夫‼2週目、3週目も器械体操クラスはあります‼
詳細は以下を確認ください。
夏季体操講習会(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)

この夏、藤沢YMCAで体操をはじめよう‼たくさんの参加お待ちしています‼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (藤沢YMCA　西野)

2019年7月22日月曜日

短期講習会1週目(体操)スタート‼

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼この間久しぶりに映画を観て感動して泣いてしまったりゅうリーダーです。さて今日から短期講習会1週目がスタートしました‼今回は器械体操SAクラスの紹介をなんと...5日間紹介しちゃいます‼１日目はウォーミングアップの様子を紹介します。

　　　　　　まずはケガしないようにリーダーと一緒に準備体操をして...

　　　　　　ライオンのものまねをしながらたくさん走ってます‼

今度は...クモのものまねをしながらバランスよく歩いてます‼

YMCAでは様々な動物などの動きをまねして子どもたちもウォーミングアップを楽しくやってます。明日は跳び箱の様子を紹介したいと思いますのでお楽しみに‼

まだYMCAの体操を申し込んでいない方も大丈夫‼２週目、３週目も体操クラスはあります。まだ間に合います‼この夏、藤沢YMCAで体操を頑張ろう‼
たくさんの参加お待ちしています‼

※詳しい詳細は以下をご覧ください。
夏季体操講習会(https://www.yokohamaymca.org/event/fc2019s_gym/)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(藤沢YMCA 西野)

2019年7月16日火曜日

サッカー5・6年生YMCAカップ

藤沢YMCA・サッカー5・6年生YMCAカップのご報告

藤沢YMCAでは毎週木曜日にサッカークラスを実施しています。
今回は横浜YMCAサッカークラス全体で開催されたYMCAカップに出場しました。
藤沢YMCAからは2チーム出場しました。

今回の会場は人工芝でした！

小雨の中での試合でしたが、ボールを上手くゴールへと運んでハットトリックを達成した子もいました。練習の成果を出し切り、笑顔でプレーをしていました。

賞状もいただきました！

結果はAチームが準優勝、Bチームが4位という結果となりました。
保護者の皆様のサポートにも感謝申し上げます。

横浜YMCAのサッカークラスは今年度もJFA(公益財団法人日本サッカー協会)より「JFAグラスルーツ推進賛同パートナー」認定を受け、補欠ゼロ・社会課題への取り組みを推進しているチームです。初心者の子から安心して楽しめるチームです。

藤沢YMCAサッカークラスホームページ

いつでも無料で体験を受け付けていますのでぜひ1度グラウンドへお越しください。

(藤沢YMCA 髙梨将)

2019年7月11日木曜日

子育て支援プログラム（ベビースイミング）

藤沢YMCA「ベビースイミング」

月・火・木・土の週4日行われているベビースイミング。7月・8月は夏季ベビースイミングも行われています。産後、生活リズムが整ってきて、そろそろ何か親子で習い事をしたいと考えている方もいらっしゃると思います。ぜひ、ベビースイミングにチャレンジをしてみませんか。

お子様の水慣れはもちろん、親子の絆も深まります。また、月齢があがるにつれて体力がつき、パワーアップしていくお子様と過ごす保護者の方の体力維持にもつながります。

更衣室やプールの中でも月齢があがるにつれて子ども同士で名前を呼びあったり、会話も少しずつ増えています。

親子同時の着替えが不安、泣かないでできるか不安など心配されている方も、私たち指導者も更衣室やシャワー室などで、お手伝いしますのでご安心ください。

ぜひ、親子やお友だちとの時間を一緒に楽しみましょう。

（藤沢YMCA　尾内）

2019年7月8日月曜日

星に願いを

藤沢YMCA・七夕のご報告

藤沢YMCAでは七夕に合わせてメンバーの方や保護者の方に短冊を書いていただきYMCAにある笹に飾ってもらっています。この笹は成人水泳会員の方から毎年譲っていただいているものです。

　今欲しいもの、将来の夢、家族の健康を願うものや、試験合格祈願のもの、恋がうまくいきますようになど、想いの詰まった短冊がたくさんあります。

　このような小さな活動を通して

「より地域の人々の身近な存在でありたい」

とリーダーたちは願っております。

(藤沢YMCA 髙梨将)

泣いても大丈夫！

藤沢YMCA「託児付きフリースイミング」

お子さんはリーダー（指導者）と一緒に部屋で遊び、保護者の方はフリースイミングにてプールの中を自由に泳いだり歩いたりできます。
４月から保育園や幼稚園入園を考えてる方、子連れだとなかなか運動してたくてもできない方におすすめです。ママもお子さんと離れて普段の疲れをリフレッシュしませんか？プールに入ってゆっくり歩いたり、浮いたり、無心になって泳いだりするだけでも、またニコニコ子育てのきっかけになります。

こんなに泣いても大丈夫！

お昼ご飯を食べてきてお昼寝するお子さんも！

子どもたちの遊びはおままごと、ブロック、電車遊びが人気です。泣いているお子さんも何回か参加することでお子さんも時間が経てば迎えに来てくれることが分かり慣れていきます。

７月も行いますので、みなさんのご参加をお待ちしております。（７月の予定）

（藤沢YMCA　尾内）

2019年7月4日木曜日

サッカーリーダートレーニング報告

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼実はサッカーも大好きなりゅうリーダーです‼
6月30日(日)にサッカーリーダートレーニングが行われました。
藤沢YMCAからは室内サッカーを担当しているりゅうリーダーと外サッカーを担当しているいっちーリーダーが参加しました‼

横浜YMCAのリーダーがたくさん集まり練習メニューについて話し合いをしています。

実際に子どもたちの目線になってリーダーたちが練習をおこないました。

横浜YMCAでは今後もリーダートレーニングを通して子どもたちによりよい指導ができるように今後も努力してまいります。

※サッカークラスの詳細はこちらをご確認ください。

外サッカークラス(https://www.yokohamaymca.org/event/2019_fc_soccer/)

室内サッカークラス(https://www.yokohamaymca.org/event/2019fc_soccer/）

この夏、藤沢YMCAでサッカーをはじめよう‼たくさんの参加お待ちしております‼

(藤沢YMCA　西野)

2019年7月3日水曜日

わんぱくキッズ6月活動報告

藤沢YMCA
みなさんこんにちは‼雨でも外に出かけることが大好きなりゅうリーダーです‼
6月30日(日)に新江の島水族館に行ってきました‼
今回は水族館で海の生き物を見るだけでなく、学習体験型プログラムなどを行い、SDGsの目標にある「14.海の豊かさを守ろう」についてみんなで考えました‼

イルカショーでイルカが高くジャンプ‼ゆっくり手を伸ばしてサメを触れたね‼

体験学習プログラムでは係の方から海の環境や生き物についてお話を聞きました‼

話後、湘南の海玉をみんなで作りました‼上手にできたかな～？

藤沢YMCAに戻ってみんなでSDGsの目標の中にある「14.海の豊かさを守ろう」についてみんなで自分ができること・みんなができることについて考えました‼

グループのみんなで考えたことをお友達やお父さん、お母さんの前で発表しました‼

みんな元気に大きな声で発表することができたね‼

　YMCAでは今後もSDGsを様々なプログラムを通して推進していきます。

次回のわんぱくキッズは10月を予定しています。たくさんの参加お待ちしています‼

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（藤沢YMCA　西野)

子育て支援プログラム（親子体操）

藤沢YMCA「親子体操で基礎づくり」

親子体操プログラムは水曜日（10：15～11：00）に行われていて単回なので参加しやすいです。今月は10日・17日のあと2日間になります。（親子体操詳細）

前半は親子で基本動作を行い、その後、ボール、縄、フラフープなどを使い、最後にサーキット運動を行っています。

今日ははしごを登って跳び箱からジャンプをしたり平均台や鉄棒を使ったサーキットを最後は行い、「じゅんばんばん」など言いながら一生懸命、身体を動かしていました。