ハロウィーン

藤沢ＹＭＣＡ・10月31日(土)ハロウィーンのご報告

　藤沢ＹＭＣＡでは10月31日(土)のハロウィーンに子どもたちが楽しめるイベントを行いました。

仮装したリーダーからお菓子のプレゼント

　2階受付にて「ＴＲＩＣＫ OR ＴＲＥＡＴ」と言うとお菓子をもらえるキャンペーンは好評でたくさんの子が参加をしてくれました。

リーダーも仮装しました！

 クラス前の健康チェックでは仮装をして子どもたちのウェルネスノートを確認し、リーダーがウェルネスノートに押してくれるスタンプもハロウィーンの絵柄でした。

 子どもたちが楽しくＹＭＣＡで活動できるようにこれからも様々な準備をしてお待ちしています。

 (藤沢ＹＭＣＡ　高梨 将)

神奈川県ジュニア公認記録会 優秀選手招待のご報告

藤沢ＹＭＣＡ・10月25日（日）神奈川県ジュニア公認記録会　優秀選手招待のご報告

藤沢ＹＭＣＡの選手コース、イルカクラブに在籍の5名が参加をしました。

☆成績結果☆

（中学1年女子）
200m平泳ぎ2分45秒21
100m平泳ぎ1分18秒27
50m平泳ぎ37秒00（ベスト38秒24から更新！）

竹田さん（高校1年女子）
50mバタフライ31秒65
50m自由形29秒87
100m自由形1分04秒68

田中さん（小5女子）
50m自由形　31秒09
100m自由形1分09秒27

田中さん（中学2年生男子）
50m自由形26秒80（ベスト27秒23から更新！）

高校2年生男子
50m背泳ぎ27秒53
100m背泳ぎ58秒54
200m背泳ぎ2分07秒87
この選手は優秀選手として招待を受けました！

（藤沢ＹＭＣＡ　田代）

オレンジリボンたすきリレー

「ＳＴＯＰ！子ども虐待」「子どもたちに明るい未来を！」をスローガンに行っているイベント「神奈川・東京オレンジリボンたすきリレー」にＹＭＣＡ高等学院教諭の谷と高等学院生徒1名と藤沢ＹＭＣＡの高梨(なっしーリーダー)の3人で参加をしました。

  湘南コース5区の遊行寺～西横浜国際総合病院まで約5kmを走りました。走るのに適した気温と雲一つない晴天で気持ち良く走ることができました。

  無事3人とも完走し、次の走者に子ども虐待防止の象徴であるオレンジリボンを仕立てた襷を継ぎました。

 ＹＭＣＡはこのような地域での取り組みにも積極的に参加をし、地域の方々と共により良い未来を築いていきます。

(藤沢ＹＭＣＡ　高梨 将)

秋の成人キャンペーン

藤沢ＹＭＣＡ・ＢｏＣＡ測定のご報告

　今藤沢ＹＭＣＡでは秋の成人キャンペーンとしてＢｏＣＡ（ボカ）測定機を使い体組成測定を行っています。

　体組織とは、身体を構成している筋肉・体脂肪・骨、水分量などのことで、それらを測定機を使い測定することができます。自身の状態を把握し、生活習慣病の予防に役立てていただきたいと思っております。

　藤沢ＹＭＣＡに通われている多くの成人会員の方が今の自身の健康状態や、今後の生活習慣などを見直す機会として測定を利用しています。運動と合わせて、ぜひ体組成測定をご活用ください。この測定会は定期的に実施しており、次回は5月頃の予定です。

　他にも健康への取り組みとして骨密度の計測や、今神奈川県で「健康寿命日本一」を目指して取り組まれている認知症予防運動「コグニサイズ」の体験会なども予定しております。

秋の成人キャンペーンの詳細はか藤沢ＹＭＣＡまでお問い合わせください。

こちらでもご覧いただけます。秋の成人キャンペーン

（藤沢ＹＭＣＡ　鈴木　恵輔）

体幹とボールでエクササイズ!

藤沢ＹＭＣＡ・成人キャンペーン講習会のご報告

秋の成人キャンペーンとして測定会や講習会を実施しています。

講習会では、『体幹＆ボールエクササイズ』を実施しており、ＹＭＣＡメンバーの保護者が参加くださいました。体幹を作るトレーニングは、身体を自由に動かすためにはとても大切な運動なのです。

今週で２回目が終了しました。参加された方は、次の日にこのあたりの筋が少し痛かったなど運動を実感しております。少しずつ体幹を整え、姿勢や体のバランスを気にかけていただければと思います。

秋の成人キャンペーン

（藤沢ＹＭＣＡ　関口努）

運動会

藤沢ＹＭＣＡ・プレスクールのご報告

　ＹＭＣＡでは入園前の幼児を対象にした集団生活トレーニングプログラムを行っています。今回は毎週月曜日に行っている体育遊びの発表会として保護者の皆様を招き、運動会を実施しました。

Hey!! ミッキー!! Let'ｓ Go!!

　4月から練習をして、今では歌いながらもできるミッキー体操で準備運動をしました。

リレーはあまりにもみんなが速過ぎて、上手に写真を撮ることができませんでした。

コロコロ転がしコーンを回る！

お友だちと協力

大玉運びは転がして運ぶ、協力して運ぶなど身体の半分ほどの大きなボールを一生懸命運びました。

その他にも玉入れ、マット運動発表会を行い、たくさん身体を動かしました。

　「お母さんたちが見ていて緊張する」と言っていた子もいましたが、日々の成果を発揮して元気でかっこいい姿をお母さんたちに見てもらうことができました。

全員マットで前転を発表

　藤沢ＹＭＣＡの水泳、体操プログラムでは先週1週間が保護者見学会でした。どのプログラムの保護者の方々も子どもたちの頑張りをご家庭で褒めていただければと思います。

(藤沢ＹＭＣＡ　高梨 将) 

健康教育部スタッフ秋季研修のご報告

藤沢ＹＭＣＡ・横浜YMCA　健康教育部スタッフ秋季一泊研修のご報告

神奈川県下のYMCAで働くスタッフが、富士山YMCAに集まって一泊研修を行いました。
藤沢YMCAからは田代（ぷっちょリーダー）と鈴木（バズリーダー）が参加をしました！

詳しくは・・・・

１日目の様子

２日目の様子

上をクリックしてください。
横浜YMCA全体ブログのほうに写真つきで報告が載っています。

今回の研修を通して、より良いYMCAを作り上げていこうと思います！

 (藤沢ＹＭＣＡ　田代)