藤沢YMCA「秋のファミリーキャンペーン（歩行姿勢測定会）」
気温も少しずつ下がりひんやりしてきましたね。みなさん体調は崩されていませんか？
藤沢YMCAでは10月、11月に秋のファミリーキャンペーンが行われています。今回は歩行姿勢測定会の様子を紹介したいと思います。
6ｍ歩くだけで、歩行年齢、歩行姿勢、バランス、速度などが分かります。測定後、記録用紙をもとにカウンセリングを行いました。普段、どんな歩き方をしているのか気になっていた方や普段歩いていて傾いているのがなんとなく分かるとおしゃっていた方も結果を見て、その場で歩き方を確認をしてみたり、結果に対してどんなトレーニングを家で行ったらよいのか少し実践をしました。
秋のファミリーキャンペーンは歩行姿勢測定会以外にもさまざまなプログラムを行っています。次回は託児付きフリースイミングの様子をご紹介したいと思います。
（藤沢YMCA 尾内）