親子体操プログラムは水曜日（10：15～11：00）に行われていて単回なので参加しやすいです。今月は10日・17日のあと2日間になります。（親子体操詳細）
前半は親子で基本動作を行い、その後、ボール、縄、フラフープなどを使い、最後にサーキット運動を行っています。
今日ははしごを登って跳び箱からジャンプをしたり平均台や鉄棒を使ったサーキットを最後は行い、「じゅんばんばん」など言いながら一生懸命、身体を動かしていました。
中には下の子を抱っこやおんぶをして参加される方もいらっしゃいます。回数を重ねるごとに身体の使い方が上手になり、保護者の方の支えがなくてもサーキット運動をまわれるようになったり、みんなと何かをやるときの協調性が育まれています。
最初はみんなと一緒に出来なくても大丈夫です。雨でなかなか外遊びができないので、室内でおもいっきり身体を動かしましょう。
（藤沢YMCA 尾内）