本日はおうちでチャレンジできる後ろまわりのコツをみなさまにお教えいたします。
今回は撮影モデルとして、藤沢YMCA高等学院の美人先生、まっぴーリーダーに協力していただきした！
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| おうちにあるぬいぐるみとタオルをつかってみよう♪ |
①まずは、布団の上で、両手を広げて足を振り上げてみる練習をしてみよう！
②つま先をぬいぐるみにタッチ！
③こんどは、つま先を布団にタッチ！
④次はあごにハンカチをはさんで手のひらでまわるよ！
⑤手をパーにして
⑥はい！後ろまわりができた！
後ろまわりができないと悩んでいる方方はぜひお家で特訓してみてください。
おうちにある小道具を使えばこどもたちも大喜び間違いなしです♪
保護者の方も腰を補助してあげると簡単にくるっと回れるようになります！
ぜひお試しください♪
YMCAでは、活動を制限されている子どもたちだけでなく、保護者をはじめとしたご家族や地域の皆様の健康生活を支えるべく、「YMCAウエルネスデリバリープロジェクト」を立ち上げました。動画コンテンツも増やしていきますので、こちらもぜひご覧ください！
（藤沢YMCA みっきー・まっぴーリーダー）